Pesce spada al limone
Ingredienti:
- 4 fettine di pesce spada (600 gr circa)
- 30 gr di olio EVO
- 40 gr di farina
- 4 limoni
- 1 spicchio d'aglio tritato
- sale q.b.
- prezzemolo tritato
Procedimento:
Sciacquare il pesce e asciugarlo con carta assorbente.
Premere limoni e mettere il succo da parte.
Infarinare le fettina di pesce.
In una padella antiaderente mettere l'olio e l'aglio tritato finemente.
Lasciare imbiondire leggermente l'aglio e mettere il tonno, rosolare entrambi i lati , salare
e pepare.
Aggiungere il di limoni e parte del prezzemolo tritato, accoperchiare e cuocere a fuoco vivo per un minuto.
Servire con una spolverizzata di prezzemolo e qualche contorno.
(nella foto pubblicata c'è un'insalata di indivia e dei pomodori conditi).